JAK POKONAĆ BÓL setki nowoczesnych i tradycyjnych (nr aukcji: 9911611)

Praktyczny poradnik: setki nowoczesnych i tradycyjnych sposobów zwalczania bólu.

Ból jest nieodłącznym elementem życia, ale to nie znaczy, że trzeba z nim żyć. Można go opanować, czyli zmniejszyć lub zlikwidować. Aby to osiągnąć, należy najpierw zrozumieć jego przyczynę i poznać wszystkie dostępne dziś sposoby jego leczenia. JAK POKONAĆ BÓL jest najlepszym przewodnikiem po bolesnych strefach naszego ciała i psychiki. Dowiesz się, jak odróżnić ból ostry od przewlekłego. Przeczytasz o typowych zespołach związanych z bólem i różnicach między nimi.
Zrozumiesz, jak sygnały bólowe przekazywane są do mózgu. Poznasz przykładową skalę bólu i język bólu.

Nie musisz już dłużej cierpieć z powodu bólu! W tym poradniku znajdziesz setki sposobów, jak zwalczyć ból, jak go leczyć, a niekiedy również, jak mu zapobiegać.

Dzięki tej książce:
- będziesz umiał właściwie określić swoje dolegliwości podczas rozmowy z lekarzem, co ułatwi postawienie diagnozy
- poznasz najnowsze, klasyczne i niekonwencjonalne metody zwalczania bólów różnego pochodzenia, różnie zlokalizowanych i mających różne natężenie
- będziesz potrafił doraźnie ulżyć w cierpieniu sobie i swoim bliskim.

Spis treści

• - Zrozumieć ból
• - Podstawy niesienia ulgi
• - Głowa
• - Klatka piersiowa
• - Układ trawienny
• - Układ moczowo-płciowy
• - Układ kostny i mięśniowy
• - Skóra
• - Bóle uogólnione
• - Ból psychiczny
• - Gdzie szukać pomocy

(z okładki i strony wydawcy)