|
Korzystaj z dobrodziejstw aromaterapii i niezwykłych właściwości naturalnych olejków eterycznych dla zdrowia i przyjemnych wrażeń.
| |
1 - Używaj tych olejków i mieszanek olejków eterycznych, których zapach najbardziej Ci odpowiada.
2 - Przygotowując mieszankę nie mieszaj ze sobą więcej niż 5 olejków eterycznych. I tak każdy z nich zawiera wielkie bogactwo cennych składników.
3 - Nie stosuj większych dawek olejków niż to wskazane: 5-10 kropli w kominku aromaterapeutycznym, 10-15 kropli do kąpieli w wannie, 15-30 kropli w 50 ml oleju roślinnego do masażu.
4 - Nie stosuj olejków eterycznych doustnie.
5 - Nie stosuj nie rozcieńczonych olejków bezpośrednio na skórę. Do masażu rozpuszczaj je w tzw. nośniku, którym powinien być naturalny olej roślinny.
6 - Przed pierwszym zabiegiem aromaterapeutycznym wykonaj 12godzinny test uczuleniowy. Kroplę olejku lub mieszanki rozpuścić w łyżeczce oleju roślinnego i wetrzeć w skórę za uchem albo na mostku. Jeżeli w ciągu tego czasu nie pojawi się czerwony odczyn, swędzenie lub pieczenie, olejek możesz stosować.
7 - Nie łącz kąpieli aromaterapeutycznych z myciem ciała w płynach pianotwórczych. Zanurz się w ciepłej kąpieli przynajmniej na 15 minut i poddaj się relaksowi.
8 - Pamiętaj o ogólnych przeciwwskazaniach. W przypadku ciąży, uczulenia, wieku dziecięcego, wystawiania skóry na promienie UV stosuj się do zaleceń aromaterapeuty.
9 - Stosuj tylko olejki eteryczne wysokiej jakości.
10 - Stosuj olejki eteryczne z przekonaniem o ich leczniczych właściwościach czerpiąc przyjemność z piękna ich zapachów.
|
![src=http://www.aroma.pl/images/Ozdoba.gif]() |
Polskie Towarzystwo Aromaterapeutyczne
ul. Klasyków 10
03-115 Warszawa
|
![src=http://www.elo.pl/Ozdoba1.gif]()
|
| |
Aromaterapia LATEM - Dr Beta radzi...
Letnia pora sprzyja stosowaniu naturalnych pachnących olejków eterycznych.
Latem pragniemy ochłodzić organizm i pielęgnować skórę która ma tendencje do przesuszenia, chcemy być odprężeni i wypoczęci. Kosmetyki aromaterapeutyczne z serii DR BETA zawierające w mieszankach z innymi olejek miętowy pomyślane zostały specjalnie z myślą o letnich upałach i słońcu ,odprężeniu i wypoczynku. Pachnące olejki eteryczne pielęgnują skórę i koją duszę. Dający uczucie chłodu mentol orzeźwia zapachem i działa na zmysły. Naturalny olejek miętowy łagodnie pielęgnuje skórę podrażnioną słońcem.
ZABIEG DR BETA LATO
1. Wkropl do miseczki kominka aromaterapeutycznego koloru żółtego ( barwa lata) 5 kropli olejku mięty pieprzowej i 5 kropli olejku grejpfrutowego, zapal świeczkę, usiądź wygodnie w fotelu i przez 10 minut poddaj się zapachowi lotnych olejków , poczujesz odprężenie i mobilizację
2. Przygotuj AROMA KĄPIEL -napełnij wannę dobrze ciepła wodą i wlej 1 nakrętkę płynu Aroma Kąpiel - mięta z linii Aromaterapia w Kąpieli - Pogodna Kolekcja. Zanurz się w pachnącej kąpieli na 15 minut wdychając zapachy olejków. Nie dodawaj do kąpieli płynów pianotwórczych. Jeżeli łączysz kąpiel aromaterapeutyczną z myciem ciała używaj naturalnych mydeł z serii DR BETA
3. Po delikatnym wytarciu ciała ręcznikiem, zastosuj na skórę AROMA BALSAM- mięta (z linii Aromaterapia w Kąpieli - Pogodna Kolekcja. ). Rozprowadź balsam po skórze rozpoczynając od stóp kolistymi ruchami ku górze rozmasowując około 2-3 minut. AROMA BALSAM natychmiast się wchłania, nie zostawiając uczucia lepkości i tłustości na skórze. Twoja skóra będzie pachnieć świeżością, a Ty poczujesz się lekko i młodo. Przy systematycznym stosowaniu Twoja skóra będzie elastyczna, jędrna, wygładzona ,z wyraźnym zmniejszeniem zmian :pomarańczowej skórki
4. AROMA BALSAM -mięta przyniesie Ci ulgę i poprawi stan skóry po kąpielach słonecznych. Powinnaś go również stosować po wyjściu z solarium
5. Jeżeli Twoje nogi są szczególnie zmęczone lub opuchnięte rozsmaruj kolistymi ruchami rozpoczynając od stóp do łydek miętowy balsam ANTIFATIG, poczujesz natychmiastową ulgę, wyraźny efekt nawilżenia i wygładzenia skóry.
DR BETA
| Jakie olejki na jakie schorzenia? |
|
Bóle głowy:
. olejek bazyliowy
. olejek hyzopowy
. olejek lawendowy
. olejek majerankowy
. olejek miętowy
. olejek pelargoniowy
Nadciśnienie:
. olejek lawendowy
. olejek majerankowy
. olejek rozmarynowy
. olejek różany
. olejek szałwiowy
. olejek ylangowy
Niedociśnienie:
. olejek bergamotowy
. olejek miętowy
. olejek lawendowy
. olejek cytrynowy
Przeziębienie, katar, kaszel:
. olejek anyżowy
. olejek cyprysowy
. olejek eukaliptusowy
. olejek herbaciany
. olejek lawendowy
. olejek miętowy
. olejek rozmarynowy
Stres:
. olejek jałowcowy
. olejek lawendowy
. olejek melisowy
. olejek neroli
. olejek pelargoniowy
. olejek różany
Zaburzenia trawienia:
. olejek cytrynowy
. olejek kminkowy
. olejek kolendrowy
. olejek lawendowy
. olejek miętowy
. olejek pelargoniowy
. olejek różany
. olejek sandałowy
|
Infekcje skóry:
. olejek cytrynowy
. olejek eukaliptusowy
. olejek herbaciany
. olejek jałowcowy
. olejek lawendowy
Cellulitis:
. olejek cyprysowy
. olejek geraniowy
. olejek kminkowy
. olejek lebiodkowy
. olejek jałowcowy
. olejek paczulowy
. olejek rozmarynowy
. olejek różany
. olejek z kopru włoskiego
Bóle reumatyczne:
. olejek imbirowy
. olejek kolendrowy
. olejek cyprysowy
. olejek eukaliptusowy
Bóle mięśni:
. olejek cyprysowy
. olejek jałowcowy
. olejek lawendowy
. olejek miętowy
. olejek rozmarynowy
Bezsenność:
. olejek różany
. olejek geraniowy
. olejek jałowcowy
. olejek lawendowy
. olejek majerankowy
. olejek mandarynkowy
|
|
| UWAGA: PRZED UŻYCIEM OLEJKÓW ZAZNACZONYCH * NALEŻY ZAPOZNAĆ SIĘ Z TABELĄ OGRANICZEŃ I PRZECIWWSKAZAŃ. |
|
PRZECIWSKAZANIA I OGRANICZENIA
ZE WZGLĘDU NA ODDZIAŁYWANIE NA PSYCHIKĘ DLA DZIECI NIE NALEŻY STOSOWAĆ:
OLEJKÓW: bergamotowego, drzewa herbacianego, drzewa różanego, eukaliptusowego, geraniowego, jałowcowego, neroli, rozmarynowego, sandałowego, szałwii muszkatołowej, tymiankowego, ylangowego.
ZE WZGLĘDU NA ODDZIAŁYWANIE NA GOSPODARKĘ HORMONAMI W OKRESIE CIĄŻY NIE NALEŻY STOSOWAĆ:
OLEJKÓW: cyprysowego, hyzopowego, jałowcowego, kopru włoskiego, lawendowego, majerankowego, melisowego, mięty pieprzowej, rozmarynowego, różanego, rumiankowego, szałwii, tymiankowego.
NA SKÓRĘ, KTÓRA BĘDZIE WYSTAWIONA NA PROMIENIOWANIE SŁONECZNE LUB UV NIE NALEŻY STOSOWAĆ:
OLEJKÓW: bergamotowego, cytrynowego, grapefruitowego,limetkowego, mandarynkowego, pomarańczowego,
ZE WZGLĘDU NA SIŁĘ ODDZIAŁYWANIA NIE PRZEKRACZAĆ DWU KROPLI NA JEDEN ZABIEG:
OLEJKÓW: anyżowego, cynamonowego, eukaliptusowego, goździkowego, hyzopowego, muszkatołowego z gałki, szałwii, ylangowego.
WSZYSTKIE PRZECIWWSKAZANIA DOTYCZĄ AROMATERAPII DOMOWEJ, STOSOWANEJ WE WŁASNYM ZAKRESIE. DOŚWIADCZONY AROMATERAPEUTA MOŻE STOSOWAĆ OLEJKI WBREW TYM PRZECIWWSKAZANIOM, SZCZEGÓLNIE W ODPOWIEDNIO DOBRANYCH MIESZANKACH, W KTÓRYCH ZAWARTOŚĆ I WZAJEMNE ODDZIAŁYWANIE OLEJKÓW LIKWIDUJĄ ZAGROŻENIA.
|
|